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ठंड से बचाकर आपको सेहतमंद रखेगा यह काढ़ा, जानें रेसिपी
PUBLISHED :
Dec 08 , 9:03 AM
सबसे पहले मीडियम आंच में एक पैन में पानी उबालने के लिए रखें। पानी में उबाल आते ही अदरक का रस और तुलसी की पत्तियां डालकर उबालें। अदरक और तुलसी को अच्छे से उबलने दें। लगभग 3-4 मिनट बाद काली मिर्च पाउडर और लौंग डालें।
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झड़ते बालों से हैं परेशान तो रोजाना करें ये 3 योगासन, असर ऐसा महंगे शैंपू भूल जाएंगे
PUBLISHED :
Dec 06 , 7:53 AM
धूप, प्रदूषण, गलत खान-पान और मौसम में आने वाले बदलाव की वजह से आजकल कम उम्र में ही युवाओं के बाल झड़ने लगते हैं। ऐसे में बालों को झड़ने से रोकने का दावा करने वाले बाजार में मिलने वाले महंगे कैमिकल युक्त प्रॉडक्ट्स न सिर्फ बालों को रूखा बेजान बनाते हैं बल्कि इनका इस्तेमाल करने से बाल ज्यादा झड़ने लगते हैं। ऐसे में आपकी परेशानी को दूर करते हुए आपको बताएंगे वो 3 योगासन जिनका रोजाना अभ्यास करने पर आपके बाल काले घने और खूबसूरत हो जाएंगे। आइए जानते हैं आखिर कौन से हैं वो 3 जादुई आसान।
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हाथ धोने के लिए पानी ठंडा हो या गर्म, जानें बैक्टीरिया मारने में कौन सबसे ज्यादा असरदार
PUBLISHED :
Dec 03 , 7:51 AM
हाथ धोने का महत्व आज ज्यादातर लोग समझ चुके हैं। जो लोग अब भी गंदे हाथों से खाना-पीना करते हैं, उनके लिए 1 से 7 दिसंबर तक हैंडवॉशिंग अवेयरनेस वीक यानी हाथ धो कर साफ रखने के लिए जागरुकता सप्ताह मनाया जा रहा है। ठंड के मौसम में इस तरह की सफाई का ख्याल रखना और जरूरी हो जाता है, क्योंकि ठंडे पानी से हर कोई दूर रहना चाहता है। कई लोग यह दलील देते हैं कि गर्म पानी से हाथ धोना फायदेमंद होता है और इससे बैक्टीरिया ज्यादा मरते हैं। लेकिन क्या यह बात सच है? ताजा वैज्ञानिक अध्ययन में इस बात का जवाब दिया गया है कि क्या गर्म पानी और ठंडे पानी से हाथ धोने में कोई फर्क है?
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वायु प्रदूषण से दृष्टिबाधित होने का बढ़ रहा खतरा
PUBLISHED :
Nov 27 , 8:58 AM
ज्यादा प्रदूषित इलाके में रहने से अंधे होने का खतरा बढ़ सकता है। एक शोध में यह दावा किया गया है। शोधकर्ताओं ने पाया कि ज्यादा प्रदूषित इलाकों में रहने वाले लोगों में स्वच्छ इलाकों में रहने वालों की तुलना में ग्लूकोमा (आंख से संबंधित बीमारी) होने का खतरा छह फीसदी तक बढ़ जाता है।
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ऑनलाइन शॉपिंग की लत से हो सकती है यह बीमारी, जानें लक्षण
PUBLISHED :
Nov 22 , 7:29 AM
आमतौर पर देखा जाता है कि भागती-दौड़ती जिंदगी में हमारे पास ज्यादा वक्त नहीं बचता है। ऐसे में हम में से बहुत से लोग लोकल मार्केट में जाने की बजाय ऑनलाइन शॉपिंग (online shopping) करना बेहतर समझते हैं। धीरे-धीरे वो ऑनलाइन शॉपिंग पर इतने निर्भर हो जाते हैं कि हर छोटी-छोटी चीजें भी ऑनलाइन मंगवाने लगते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऑनलाइन शॉपिंग आपके लिए घातक हो सकती है। रिसर्च के अनुसार ज्यादा ऑनलाइन शॉपिंग एक मानसिक रोग की स्थिति भी हो सकती है।
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ये हैं देश के 10 सबसे प्रदूषित शहर, जानें किस नंबर पर है आपका शहर
PUBLISHED :
Nov 20 , 8:48 AM
Air Pollution: बढ़ता प्रदूषण आज हर किसी के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है। देश की राजधानी दिल्ली में वायु प्रदूषण की भयावह स्थिति के कारण लोगों को सांस लेने में तकलीफ होने लगी है। एयर क्वॉलिटी इंडेक्स से जुड़े आंकड़े स्पष्ट करते हैं कि दिल्ली में सांस लेने लायक साफ हवा लोगों के लिए एक सपना ही है। ऐसे में आइए सबसे पहले जानते हैं भारत के उन 10 शहरों के बारे में जिनकी गिनती सबसे प्रदूषित शहरों में की जाती है।
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टायफाइड का टीका निकालने वाला ये है दुनिया का पहला देश, नाम सोच से भी परे
PUBLISHED :
Nov 16 , 12:35 PM
पाकिस्तान टायफाइड का नया टीका लॉन्च करने वाला दुनिया का पहला देश बन गया है। अधिकारियों ने शुक्रवार को बताया कि देश में हाल ही में टायफाइड के मामलों में बड़ी संख्या में इजाफा होने के बाद यह फैसला लिया गया है। इस वैक्सीन को विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी अपनी मंजूरी दी है। इसे दो सप्ताह के इम्युनाइजेशन कैंपेन में सिंध प्रांत में इस्तेमाल किया जाएगा।
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एचआईवी के नए दुर्लभ प्रकार की पहचान हुई
PUBLISHED :
Nov 09 , 12:32 PM
अमेरिका की स्वास्थ्य सेवा कंपनी ने ह्यमून इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के एक नए उप-प्रकार की पहचान करने का दावा किया है। कंपनी ने कहा कि उनकी खोज दिखाती है।
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दिल्ली-NCR की वायु गुणवत्ता में आज भी कोई सुधार नहीं, जहरीली बनी हुई है हवा
PUBLISHED :
Nov 04 , 8:27 AM
दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण की वजह से बिगड़ी हवा की गुणवत्ता में सोमवार सुबह भी कोई सुधार नहीं हुआ। राष्ट्रीय राजधानी के कई इलाकों में सुबह एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) गंभीर श्रेणी में बना हुआ है। डाटा के अनुसार, लोधी रोड इलाके में सोमवार सुबह पीएम 2.5 और पीएम 10 दोनों ही 500 के स्तर पर है। पढ़ें, दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण के कहर से संबंधित दस खास बातें:
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इज्तिमा में बेहतर इंतजाम हों: मुख्यमंत्री श्री कमल नाथ
PUBLISHED :
Oct 31 , 8:13 AM
मुख्यमंत्री श्री कमल नाथ ने कहा है कि तब्लीगी इज्तिमा के मौके पर बेहतर इंतजाम हों। इसमें आने वाले लोग की गई व्यवस्था से न केवल संतुष्ट रहें बल्कि तारीफ भी करें, ऐसा प्रयास करें। श्री कमल नाथ भोपाल में 22 नवंबर से 25 नवंबर तक होने वाले 72वें तब्लीगी इज्तिमा की तैयारियों की आज मंत्रालय में समीक्षा कर रहे थे। इस मौके पर मुख्य सचिव श्री एस.आर. मोहन्ती उपस्थित थे।
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स्मार्ट बल्ब की चकाचौंध से रहे दूर, हैक हो सकती हैं आपकी जानकारी
PUBLISHED :
Oct 29 , 7:38 AM
स्मार्ट बल्ब काफी आकर्षक होते हैं। ऐसे में बाजार में इनकी मांग तेजी से बढ़ रही है। पिछले साल उपभोक्ताओं ने इन पर लगभग 8 अरब डॉलर खर्च किए थे। अगले एक दशक से भी कम समय में यह खर्च तिगुना से बढ़कर 28 बिलियन डॉलर तक होने की उम्मीद है।
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Health Tips : पटाखों के प्रदूषण से इन 5 तरीकों से करें अपना बचाव, बहुत काम के हैं ये टिप्स
PUBLISHED :
Oct 24 , 9:34 AM
दिवाली प्रकाश और खुशियों का त्योहार है। इस बात पर अमल करते हुए हमें कोशिश करनी चाहिए कि हमारी वजह से किसी के जीवन में अंधकार न हो या खुशियों की इस रात उन्हें किसी हादसे का सामना न करना पड़े। साथ ही दिवाली की रौनक के बीच हमें अपनी सेहत का ख्याल भी रखना है। पटाखों के शोर और धुएं के बीच आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा, जिससे आपकी सेहत पर कोई बुरा असर न पड़े। जानें टिप्स-
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